Заречный Пензенской области

20 Ноября 2017

ЦБ USD 59.63 руб.; EUR 70.36 руб.;

Пенза пасмурно, без осадков, 2...4 °C

Что приготовить на обед за 100 рублей?    08.09.2017   Опубликовал: admin3

Кризис, как говорят эксперты, постепенно отступает.  Но большинство из нас не очень это замечает и продолжает считать рубли до зарплаты.

В социальных сетях уже существует немало групп, где люди рассказывают, как и на чем они научились экономить.


Например, паблик «Выжить на сотку», администраторы и подписчики которого делятся рецептами недорогих блюд. 

За короткий срок группа стала очень популярной. 

Есть среди ее подписчиков и зареченцы с пензенцами.



Мы выбрали 5 бюджетных рецептов, на которые каждому хватит денег даже в последнюю неделю перед получкой. 

И при этом все блюда, как уверяют из авторы,  получатся необычными и вкусными.


Рамэн.jpgБюджетный рамэн

Это блюдо для  любителей китайской кухни. Представляет собой пшеничную лапшу, которую для экономии денег нужно заменить лапшой быстрого приготовления. 

В нее следует добавить обжаренный мелко нарезанный бекон (ну или обезжиренную колбасу) и вареное «всмятку» яйцо. 

Так обед будет еще более сытным, а стоимость его составит 50-60 рублей.





Ньокки.jpgРусско-итальянские ньокки 

Ошибается тот, кто считает, что ингредиенты блюд итальянской кухни дорогие. 

Приготовить картофельные ньокки (клецки) в сметанном соусе можно, потратив меньше 150 рублей. 

В картофельное пюре нужно добавить яйца и муку, получившееся тесто разрезать на небольшие кусочки, которые в течение пяти минут нужно варить в подсоленной воде. 

Теперь ньокки нужно выложить на сковороду, залить сметаной, добавить зелень, чеснок и тертый сыр. Через 5 минут блюдо будет готово!





Шоколадный кекс.jpgШоколадный кекс за 80 рублей

Даже когда приходится экономить, без сладкого не обойтись. Готовится бюджетный кекс в микроволновке. 

Для этого нужно смешать в чашке яйцо, по 4 столовые ложки молока, сахара, муки, по 3 — подсолнечного масла и какао, добавить немного соды. 

Через 3 минуты в микроволновке кекс будет готов.





Чипсы.jpgЧипсы в духовке

Даже чипсы можно не покупать, а приготовить их из лаваша. 

Нужно разрезать его на небольшие кусочки, намазать их майонезом, смешанным с чесноком, можно также посыпать тертым сыром. 

Через несколько минут в духовке лаваш превратится в очень вкусные чипсы. И по цене они выйдут в 3 раза дешевле, чем покупные. 





печень.jpgПеченочный кекс по-зареченски

Поделилась своим эконом-рецептом и зареченка Светлана. 

Она предлагает рецепт недорогого печеночного кекса.

Для приготовления понадобятся отваренные макароны, 400 грамм куриной печени, луковица, яйцо, 2-3 столовых ложки муки, 1 чайная ложка растительного масла, соль и перец.

Печень и лук измельчить в блендере, посолить и поперчить по вкусу. Добавить яйцо, муку, растительное масло и смешать с макаронами.

В смазанную маслом форму для выпекания выложить будущий кекс и отправьте его в духовку, разогретую до 190 градусов на 20-25 минут. 

При желании (или после зарплаты) горячий кекс можно посыпать тертым сыром.



Черви, армия и кровь

Где в Заречном можно бесплатно взять одежду? Кроме бюджетных рецептов, которые предлагает группа «Выжить на сотку», есть там и более радикальные способы сэкономить.


Недавно администраторы поделились технологией выращивания «мяса», точнее мучных червей, из которых, по словам «экономистов», получается очень наваристый бульон.


А некоторые пользователи разыскали способы поесть, не потратив ни рубля. 

Например, стать донором крови и получить за это целый пакет еды, или вовсе пойти в армию и питаться бесплатно целый год!


Фото: vk.com/club152285141


Комментарии

Guest
и в тюрьме бесплатные обеды
Имя Цитировать
Guest
А крапиву, лебеду ... забыли. Хрень какую то гоните.
Имя Цитировать
Guest
Эти блюда войдут в 100 руб только при условии, что все продукты уже куплены давно, а осталось заплатить только за электричество или газ для их приготовления. Или кто-то ходит в магазин и покупает 10 грамм сыра и 25 грамм колбасы? :D А майонез как они покупают, пару капель? :D

ЗЫ Рулет с макаронами - это сурово :D
Имя Цитировать
старый эконом
Взять кило картошки с "Каравана" за 17 рублей, мелко нарезать, сварить, взять букет зелёного салата в "Глобусе" за 30 рублей, мелко нашинковать и бросить в картошку, сварить четыре яйца высшего сорта по 4 р. 50 коп. каждое из "Победы", нашинковать и бросить в картошку с салатом, открыть банку зелёного горошка из "Победы" за 33 рубля по акции, вывалить содержимое в картошку с салатом и яйцами, всё перемешать и подать к столу. Сметану или масло растительное добавить по вкусу. Аналогично с солью. Сметану выгоднее всего взять в 34-м по 35 рублей за 400 г по акции ("Простоквашино", жир 15%), а растительное масло льняное - в "Победе" по 75 р. за 250 г.
Итого блюдо обойдётся вам в 17 + 30 + 18 + 33 + 12 = 110 рублей, а хватит вам двоим его на три обеда. Один обед обойдётся вам, значит, в 40 рублей. Но к нему надо будет добавить ещё чай с сахаром или ещё с чем-то. Сахар самый дешёвый сейчас в "Глобусе" - 34 р. за кг. Чай - в "Пятёрочке", если не закончилась акция. Но имейте в виду: приготовленное таким способом блюдо имеет ограниченный срок хранения. По правилам его нужно съесть в течение одного дня. И никак не в течение трёх. Значит, это будет вам еда на весь оставшийся и завтрашний день: на ужин, на завтрак и на обед ещё.
Имя Цитировать
Guest
Следующая тема - что приготовить ЗА ТАК?
Имя Цитировать
старый сушкоед
Цитата
Guest пишет:
Следующая тема - что приготовить ЗА ТАК?
За так можно приготовить сушённую траву, грибы и ягоды.
Имя Цитировать
Guest
Цитата
старый сушкоед пишет:
Цитата
Guest пишет:
Следующая тема - что приготовить ЗА ТАК?
За так можно приготовить сушённую траву, грибы и ягоды.
За так ничего не бывает. Бензин, билет на автобус, всё стоит денег что бы доезать до бесплтных грибов и ягод. А за " траву " можно и в тюрьму угодить.
Имя Цитировать
Guest
Цитата
Guest пишет:
Следующая тема - что приготовить ЗА ТАК?
за так старый тебе расскажет, куда бабки выбрасывают завявший укроп. но его надо будет умолять на коленях, старик его сам очень уважает.
Имя Цитировать
Имя*
Код с картинки
Защита от автоматических сообщений
Поле e-mail можно оставить пустым
Загрузить изображение


Первоклашка-2017
01.11.2017
Ярмарка-2017
17.10.2017
Сенофест
12.09.2017
Заречный в цвету-2017
11.09.2017
Конкурс профмастерства – 2017
05.09.2017
1 сентября 2017
05.09.2017
1 сентября 2017. Детский квартал
04.09.2017
"Лохматый друг" день открытых дверей
28.07.2017
Выпускной-2017
26.06.2017
Праздник двора «Мой дом, мой двор – 2017»
16.06.2017
День города-2017 (парк)
30.05.2017
День города-2017
29.05.2017
День массового футбола-2017
22.05.2017
ЗАГС 12 мая 2017
16.05.2017
День Победы-2017
10.05.2017
"Бессмертный полк"-2017
10.05.2017
1 Мая-2017
02.05.2017
Пасха-2017
18.04.2017
Тотальный диктант-2017
10.04.2017
День Лося-2017
10.04.2017
Кулинарный конкурс – 2017
07.03.2017
Масленица-2017 Часть 1
27.02.2017
Масленица-2017 Часть 2
28.02.2017
Благотворительный спектакль «О, мама мия!»
27.02.2017
Орлята учатся летать
20.02.2017
Лыжня России 2017
13.02.2017
Крещение 2017
20.01.2017
Тотальный диктант 2016
18.04.2016
Лыжня России- 2015
09.02.2015
День призывника в Заречном
24.10.2014
День Победы
14.05.2014
День Победы 2016 (2 часть)
11.05.2016
Палаточный военно-спортивный лагерь "Патриот"
11.07.2016
Фотоконкурс «Если добрый ты»
05.12.2016
Зимние каникулы. Часть 1, 2
10.01.2017
Снежные фантазии 2017
11.01.2017
Городской фотоконкурс «Дорога к Храму»
01.12.2016
Крестный ход
07.11.2016
Диктант с "Заречьем сегодня"
31.10.2016
Осенняя ярмарка 2016
17.10.2016
III Фестиваль садов и цветов «Заречный в цвету»
19.09.2016
1 сентября 2016
02.09.2016
Кубок города по функциональному многоборью
15.08.2016
"Лохматый друг" 1 год
15.08.2016
День Заречного в Москве
06.07.2016
Выпускной 2016
27.06.2016
День двора на ул. Зеленая, 25
17.06.2016
День двора на ул. Светлая 7, 13
16.06.2016
День города - 2016
30.05.2016
День массового футбола
23.05.2016
День Победы 2016 (1 часть)
11.05.2016
День Лося 2016
12.04.2016
Театрализованное представление «Загадки Станиславского»
28.03.2016
Спектакль ТС «Арлекин» «Каштанка»
28.03.2016
Масленица 2016
15.03.2016
Летучий корабль
14.03.2016
Финал IX Городского смотра-конкурса "Есть такая профессия - Родину защищать"
02.03.2016
Лыжня России 2016 (2 часть)
15.02.2016
Лыжня России 2016 (1 часть)
15.02.2016
Городская акция «Очистим двор от снега»
02.02.2016
Крещение 2016
19.01.2016
Снежные фантазии 2016
13.01.2016
Праздник зажжения новогодних огней
22.12.2015
Финал Городского конкурса отцов
21.12.2015
Дискотека "Наше время" 2015 г
14.12.2015
Кулинарное шоу "Полезный завтрак" 2015г
17.11.2015
Танцующий детский сад 2015 г
17.11.2015
День народного единства 2015
05.11.2015
Али-Баба и40 разбойников
02.03.2015
Ночь в театре
31.03.2015
День Лося
06.04.2015
Вручение медалей
07.04.2015
День Победы 2015
12.05.2015
Кубок Школы
18.05.2015
«Салют Победы!»
12.05.2015
Последний звонок 2015
25.05.2015
День города 2015
30.05.2015
Большой обед
08.06.2015
День памяти
22.06.2015
Выпускной 2015
29.06.2015
Подведение итогов «Мой дом, мой двор - 2015»
11.09.2015
Праздник лимонада «Волшебные пузырьки»
20.07.2015
День ВМФ 2015
27.07.2015
Большой ужин
03.08.2015
Спортивный праздник к Дню физкультурника 2015
07.08.2015
День знаний-2015
01.09.2015
Торжественное шествие 01.09.2015
03.09.2015
Фестиваль цветов 2015 (часть1)
14.09.2015
Фестиваль цветов 2015 (часть 2)
14.09.2015
Ярмарка. Открытие 2015
20.10.2015
Мой дом, мой двор
11.09.2014
Вручение стипендий
31.10.2014
«Рожденные в СССР»
24.11.2014
Дискотека восьмидесятых
30.11.2014
Крещение в Заречном 2015
19.01.2015
Масленица в Заречном 2015
24.02.2015
Али-Баба. Репетиция
24.02.2015
Тренировка по ГО
07.10.2014
День города - 2014
02.06.2014
15-летие театра моды "Дива"
31.10.2014
Заречный в цвету
15.09.2014
Бременские
05.03.2014
Выпускной 2014
24.06.2014
Заречный в Instagram
28.07.2014
Праздник двора на Зеленой 10г
04.08.2014
"Большой ужин" во дворе пр. Мира 22
04.08.2014
1 сентября
02.09.2014
Молебен на 1 сентября
02.09.2014
Добрый Заречный
08.09.2014
VIP - футбол. Администрация - ПО "Старт"
15.09.2014
Всероссийский турнир по хоккею
24.12.2013
Снежные фантазии-2013
13.01.2014
Лоси покидают Заречный
14.01.2014
sochi-2014
20.01.2014
Крещение 2014
22.01.2014
Лыжня России2014
10.02.2014
Автослалом 2014
18.02.2014
Праздник лося
21.04.2014
"ГагаринЗАезд"
22.04.2014
Пасха
23.04.2014
XVI эстафета
30.04.2014
1 Мая
07.05.2014
Скажи СПАСИБО
09.07.2014
ТЮЗу исполнилось 20
02.12.2013
Ярмарка 2013 октябрь
21.10.2013
Озеленение улицы Зелёной
23.10.2013
Конкурс пап 2014
18.12.2014
Хоккей в валенках 2014-2015
29.12.2014
Снежные фантазии 2015
13.01.2015
Ярмарка. Октябрь 2014
22.10.2014





.

Новости Заречного

В Заречном прошел фестиваль спорта для людей с ограниченными возможностями
Они соревновались в шашках, шахматах, настольном теннисе и дартсе.
В Заречном для молодых педагогов проводят мастер-классы
Учителя перенимают навыки у более опытных коллег.
Зареченцы-нарушители заплатят за эвакуатор, стоянку и штраф
Зимой эвакуаторы будут патрулировать улицы города чаще.
НИКИРЭТ обеспечит безопасность чемпионата мира по футболу - 2018
Заречный поставляет продукцию почти во все силовые ведомства страны.

Народные новости

Какая подработка для зареченских студентов самая прибыльная?
Очники идут в официанты, репетиторы и промоутеры.
Зареченка вспоминает, как выиграла конкурс Михаила Задорнова
О чем сатирик рассказал школьнице при личной встрече.
Зареченский покупатель всегда прав?
Почему борьба за сервис порой сопровождается капризами или открытым хамством.
Почему не зарегистрированные в Заречном дети не могут пройти медосмотр?
На вопрос отвечает заведующая детской поликлиникой.

Новости России и мира

Россия представит первый в мире нейромобиль
Серийное производство уникального автомобиля, управляемого силой мысли, планируется начать к 2020 году.
Российские телеканалы могут отказаться транслировать зимнюю Олимпиаду
Это произойдет, если российскую сборную отстранят от участия в соревнованиях.
В России разрешат продавать молоко с синеватым оттенком
Синеватый оттенок будет официально допустим у восстановленного молока.
Деда Мороза попросили закрыть ипотеку и найти незатюканных мужиков
Главный Дед Мороз России рассказал о тайных пожеланиях жителей страны на Новый год.

Новости региона

В Пензе приступили к монтажу главной елки города
В Пензу приходит новогоднее настроение.
Пензенец отсудил у мэрии деньги за яму на дороге
Суд постановил взыскать с пензенской администрации в пользу мужчины 75 643 рубля.
В Пензе откроют крупный многофункциональный гостиничный комплекс
Любой желающий может инвестировать средства в гостиничные номера или офисные помещения нового комплекса.
В Пензенской области мужчина осужден за убийство собаки
Житель Наровчатского района осужден за садистское убийство сидевшей на цепи собаки.